Länge har jag undrat varför så många stöter på samma sak. Människor som kan modellen, som tycker om den och tror på den, tappar den ändå, i tid och otid, just när de behöver den som mest. Det handlar inte om vilja eller begåvning. Jag har sett det hos nybörjare och hos människor som övat i årtionden. Nu har jag äntligen sett hur det sitter ihop. De fyra stegen kräver mycket av oss. Varje steg förutsätter något som inte står i modellen: att jag märker vad som händer i kroppen